Пн.-Пт.: с 08.00 до 18.00 Сб - Вс: выходной
Обратный звонок
Физическое развитие ребёнка
Физическое развитие ребёнка

Физическое развитие ребёнка

Физическое развитие ребёнка – тот фактор, которому должны уделять особое внимание любящие родители. Однако, оценивая его, они должны понимать то, что ребёнок не является взрослым в миниатюре, поэтому растёт и развивается он по своим законам.

Итак, что же это за законы?

Во-первых, именно рост ребёнка прямо отражает процесс его физического развития. Увелечинение длины тела малыша – очень важный и тонкий показатель общего развития организма. На процесс роста влияет, конечно же, множество разнообразных факторов, к примеру, питание, обеспечивающее организм всеми необходимыми для физического развития ребёнка питательными веществами, наследственность, некоторые гормоны, продолжительность сна, психологическая обстановка, окружающая малыша, и адекватность физических нагрузок. При недостаточных физических нагрузках ребёнок начинает отставать в росте, а регулярные занятия спортом, напротив, его стимулируют. Поэтому физическое воспитание детей – то, о чём не должны забывать родители малышей самого разного возраста.

Физкультура для детей влияет невероятно благоприятным образом и на физическое, и на психическое их развитие. Физкультура в самом раннем возрасте способствует своевременному развитию двигательных навыков, их совершенствованию и правильному развитию. Физические упражнения являются специфическим средством физического воспитания детей, используемым для решения разнообразных оздоровительных, воспитательных и образовательных задач.

Поэтому физические упражнения очень широко применяются в различные периоды жизни человека. В раннем возрасте они способствуют формированию правильной осанки, развитию мышц всего тела, а также формированию таких физических качеств, как быстрота, ловкость, гибкость, глазомер, ритмичность, плавность, непринуждённость, выразительность движений. Кроме того, физические упражнения вызывают у детей массу положительных эмоций, поэтому способствуют их ежедневному хорошему настроению.

Кстати, идеальным вариантом для приучения детей к спорту являются такие универсальные многофункциональные тренажёры, как детские игровые комплексы – компактные модели, установить которые родители могут как в детской комнате малыша, так во дворе своего дома. Дети смогут заниматься на таких спортивных снарядах тогда, когда им захочется, развивая мышцы всего тела на шведской стенке, канате, гимнастических кольцах, верёвочной лестнице, доске для пресса и турнике.

В самом раннем возрасте дети отличаются особой импульсивностью, лёгкой возбудимостью и быстрым утомлением, поэтому им будет вполне достаточно занятий на детском уголке, включающих несколько элементарных упражнений, на протяжении дня. К примеру, малыши смогут учиться приседать, раскачиваться на трапеции, наклоняться у шведской стенки, висеть на турнике и лазить по лесенкам.

Родителям необходимо всего лишь показать им данные упражнения, следить за правильным выполнением и дозировкой физической нагрузки, организовать малышей, подготовить их к выполнению упражнений и помочь при необходимости. Ну, а дети постарше, занимаясь на спортплощадках или в спортивных секциях, будут с удовольствием совершенствовать свои возможности и умения, занимаясь после тренировок ещё и в домашних условиях.

Автор: «SportBaby»

DESCRIPTION: Статья о физическом развитии ребенка, упражнения способствующие физическому развитию детей.
TITLE: Физическое развитие ребёнка, факторы влияющие на этот процесс

Возврат к списку